• Sep 07 Sun 2014 12:01

  • 大手

103/08/19～退休第18天

 

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103/08/18～退休第17天

 

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103/09/06～退休第36天

 

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103/08/17~退休第16天

6:30 起床 ~拿了一片全麥吐司及幾片西瓜當早餐~接ˋ著清腸道~

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103/09/05~退休第35天

7:30 起床 ~ 清理腸道~運動~流汗~沖澡梳洗

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103/08/16~退休第15天

6:30 起床~先下樓了解(原燒)排隊的情況,好跟大姑回報~電梯到2樓直接打開,一堆人頭竄動(聊天,打牌....);接著到一樓~哇!繞出去了,100

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103/09/02~退休第32天

6:30 眼睛睜開,賴了一下床...~...一瞇再睜開眼7:15~妹還沒起床;昨天煮的健康餐裝好兩個便當(老公我各一個,今天的晚餐)

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103/09/03~退休第33天

6:15 起床 一樣先清腸道;接著準備煮健康餐.先把鮭魚,絲瓜,紅黃甜瓜,薑.....洗切好順便煮起來準備放著讓它冷卻;~妹也起床了,趁熱裝一碗給妹

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103/09/04~退休第34天

6:30 起床~清腸道~運動~沖澡梳洗(妹問 : 今天有沒青菜?!)~我 : (拍謝~今天媽來不及做了,要辦很多事,也要到台北一趟...)

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103/08/15~退休第14天

7:30 起床 ~ 從冰箱拿一塊李鹄綠豆沙當早餐(冰冰涼涼還不錯吃!不挑食的好處,就是任何食物都可填飽肚子,而且充滿感激)

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